Il Qi Gong è una pratica fondata sulla respirazione, sul movimento e sull'immobilità, sul rilassamento e sulla meditazione.

Attraverso l'armonizzazione del corpo, del respiro e della mente si raggiunge e si mantiene l'equilibrio organico, sviluppando il benessere.

 

I corsi di Qi Gong si svolgono nella palestra delle Scuole Medie di Arconate, via Carso, il martedì dalle 20,30 alle 21,30.

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